Oyuncaklardan kıyafetlere, sudan yiyeceklere kadar her yerde bulunan bu görünmez parçacıklar; sindirim, solunum ve üreme sağlığını riske atıyor. Malzemebilimci Dr. Joshua Grolman, mikroplastik maruziyetini azaltmak için uygulanabilecek üç basit yöntemi anlattı.

MİKROPLASTİKLER GÖRÜNMEZ BİR TEHLİKE

Mikroskop altında görülebilen mikroplastikler, çevremizdeki hemen her üründe bulunuyor. Ambalajlar, kozmetikler, temizlik ürünleri ve sentetik kıyafetler bu parçacıkların en yaygın kaynakları arasında yer alıyor. Araştırmalar, mikroplastiklerin kısırlık, kolon kanseri ve akciğer rahatsızlıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ortaya koyuyor.

Uzmanlar, etkilerinin boyutunu anlamak için çalışmalarını sürdürürken, Dr. Grolman günlük hayatta alınabilecek önlemlerle riski azaltmanın mümkün olduğunu vurguluyor.

1. Tek Kullanımlık Plastiklerden Uzak Durun

Plastik kaplar ve bardaklar, özellikle sıcak yiyecek ve içeceklerle temas ettiğinde mikroplastik salıyor. Tek kullanımlık çatal-bıçaklar da kolayca parçalanarak sağlığı tehdit ediyor. Dr. Grolman, yanında paslanmaz çelik veya titanyum set taşıdığını, plastik yerine çelik matara kullandığını belirtiyor. Ayrıca tek kullanımlık kahve bardaklarının iç kaplamasının da sıcak sıvılarla aşındığına dikkat çekiyor.

2. Araç Kullanımını Azaltın

Lastik aşınması, mikroplastik salınımının en büyük nedenlerinden biri. Trafikte harcanan her kilometre, çevreye binlerce mikroplastik parçacığı bırakıyor. Dr. Grolman, işe bisikletle giderek hem sağlığını koruduğunu hem de karbon ayak izini azalttığını söylüyor. Araç kullanmak zorunda olanlara ise yoğun trafikten kaçınmalarını tavsiye ediyor.

3. Doğal Kumaşları Tercih Edin

Polyester, naylon ve akrilik gibi sentetik kumaşlar yıkandığında yoğun şekilde mikroplastik salıyor. Uzman, ailesi için yün, keten ve kenevir gibi biyolojik olarak parçalanabilen doğal lifleri tercih ettiğini belirtiyor. Ayrıca kıyafetlerin ömrünü uzatmak ve çevreye salınımı azaltmak için kurutma makinesi yerine asarak kurutmayı öneriyor.

SAĞLIĞININ İÇİN KÜÇÜK ADIMLAR BÜYÜK FARK YARATIYOR

Dr. Grolman’a göre mikroplastiklerden tamamen kaçmak mümkün olmasa da, günlük yaşamda alınacak küçük önlemlerle risk önemli ölçüde azaltılabiliyor. Tek kullanımlık plastikleri terk etmek, araç yerine bisiklet kullanmak ve doğal kumaşları tercih etmek hem insan sağlığını hem de çevreyi korumak için etkili yöntemler olarak öne çıkıyor.

Kaynak: Haber Merkezi