İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal, bu durumun yalnızca beslenme alışkanlıklarından değil, kimi zaman ciddi hastalıklardan da kaynaklanabileceğini vurguladı.

HASTALIKLARA BAĞLI GELİŞEN VÜCUT KOKULARI
Dr. Bal, bazı sağlık sorunlarının kendine özgü kokularla ortaya çıkabileceğini belirtti:

Diyabet: Yüksek kan şekeri, vücutta meyve veya aseton kokusu oluşturabilir.

Böbrek hastalıkları: Atık maddelerin birikmesi sonucu amonyak kokusu görülebilir.

Karaciğer hastalıkları: Siroz gibi durumlarda terde ve ağızda “balık kokusu” oluşabilir.

Cilt enfeksiyonları: Mantar ve bakteriyel enfeksiyonlar kötü kokuya yol açabilir.

İdrar yolu enfeksiyonları: İdrarda keskin ve kötü koku oluşabilir.

Aşırı terleme (hiperhidroz): Fiziksel ya da duygusal etkenlerle tetiklenebilir.

VİTAMİN EKSİKLİĞİ VE SİNDİRİM PROBLEMLERİ
Sindirim sistemi bozuklukları ve bağırsak florasındaki dengesizlikler de vücut kokusunun nedeni olabiliyor. Dr. Bal, B vitamini eksikliğinin de bu duruma yol açabileceğini belirterek, tiroid hastalıklarının da metabolizmayı etkileyerek terlemeyi artırabileceğini söyledi.

KOKU PROBLEMİNİ AZALTAN BESİNLER
Uzman önerilerine göre, maydanoz, nane, yeşil çay, salatalık, elma, yoğurt ve bol su tüketimi hem ağız hem de ter kokusunu azaltmaya yardımcı oluyor. Lifli gıdalar ve sindirimi kolay bitkisel proteinler de olumlu etki sağlıyor.

KAÇINILMASI GEREKEN YİYECEKLER
Sarımsak, soğan, baharatlı yiyecekler, kırmızı et, bazı balık türleri ve aşırı kafein tüketimi, vücutta uçucu kükürt bileşikleri üreterek kötü kokuya neden olabiliyor.

Kaynak: Haber Merkezi